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oceanladyjulia的日记, 2020年09月18日

Inflammation.
Took Lasix and Potassium
86.6 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 14.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月18日:
1202 千卡 脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 76.60克 | 碳水物: 153.30克.   早餐: Quaker Quick Grits, Lipton Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Kraft American Cheese Slice, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Nature's Own Butter Top Enriched Bread. 晚餐: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Red Baron Thin Crust - 5-Cheese Pizza. 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 更多的......
一星期增加3.2 公斤



     
 

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