在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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132.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 137.07克 | 蛋白质: 56.97克 | 碳水物: 70.27克.
早餐: Smucker's Strawberry Jam, Egg (Whole) , Butter , Spinach , Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Wellsley Farms Provolone Cheese Slices. 晚餐: Roger Wood Lumber Jack Smoked Sausage, Sweet Baby Ray's Honey Mustard Dipping Sauce. 小食/其他: Weight Watchers Ice Cream Bars - Chocolate Fudge (Snack Bar). 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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