在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
513 千卡
|
脂肪: 23.04克 | 蛋白质: 29.02克 | 碳水物: 63.17克.
早餐: Помидоры, Epica Simple Йогурт Семена Чиа, Отруби, Злаки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Lafitore Отруби Очищающие, Hortex Черника, Ростовские Хлебцы Рисовые, Foco Кокосовое Молоко, Сыр Голландский, Урбеч Урбеч из Арахиса, Lafitore Овсяные Отруби . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|