在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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699 千卡
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脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 37.04克 | 碳水物: 67.51克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. 午餐: Яйцо, Азбука Вкуса Арбуз. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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