在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 59.21克 | 蛋白质: 101.76克 | 碳水物: 179.90克.
早餐: Canela, Piña, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Plátano, Arándanos, Almendras. 午餐: Lentejas Cocidas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brócoli. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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