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Too much sodium the last few days. Not a problem.
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54.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 65.40克 | 蛋白质: 50.69克 | 碳水物: 149.28克.
午餐: Weight Watchers Multigrain Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Cooked Spaghetti Squash, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions. 晚餐: Subway 6" Chicken & Bacon Ranch Melt, Poutine. 小食/其他: Christie Cheese Nips. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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