Matte95的日记, 2020年09月18日

在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

69 公斤最近减少: 9.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月18日:

493 千卡

脂肪: 10.56克 | 蛋白质: 39.19克 | 碳水物: 68.99克. 早餐: Novi Crema, Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Isolate. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

Matte95的体重历史