在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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93.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 35.58克 | 蛋白质: 29.26克 | 碳水物: 140.39克.
早餐: K-Menu Sitruunakakku, Mustikka, Maitokahvi, Södergården Mustikkakeitto, Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Mansikat, Myllyn Paras Kaurapuuro, Pirkka Cocktail Riisipiirakka. 晚餐: Lidl Luomuruispala, Flora Margariini 60%, Saarioinen Kirjolohikeitto. 小食/其他: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Viineri. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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