在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 93.06克 | 蛋白质: 133.57克 | 碳水物: 46.33克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр. 午餐: Кофе с Молоком, Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Крылья Куриные Гриль. 晚餐: Сушеные Семена Тыквы, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|