在2020年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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45.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 25.68克 | 蛋白质: 52.58克 | 碳水物: 102.44克.
早餐: Fiorentini Orzo Soffiato, Fage Fruyo Stracciatella, Caffè, Adez Latte di Mandorla. 午餐: Bieta, Wasa Integrale, Succo di Limone, Scamorza Fresca. 晚餐: Conad Riso Basmati, Curry in Polvere, Cipolle, Adez Latte di Cocco, Pomodori, Vino Chardonnay. 小食/其他: Pesca. 更多的......
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稳定体重
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