在2020年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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48.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 40.79克 | 蛋白质: 33.05克 | 碳水物: 124.51克.
早餐: UCC Black Coffee, 香蕉, 雄雞標 (Ayam Brand) 蕃茄汁焗豆(低脂), Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽. 更多的......
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稳定体重
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