masenkova.n的日记, 2020年09月18日

在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

108.3 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 27.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月18日:

471 千卡

脂肪: 11.76克 | 蛋白质: 12.54克 | 碳水物: 84.10克. 早餐: Гречка с Кефиром. 午餐: Картошка Тушеная. 小食/其他: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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2020年09月17日会员：: nast29liss


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