在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 21.26克 | 蛋白质: 31.56克 | 碳水物: 100.92克.
早餐: Risoles, Risoles. 午餐: Nasi Merah, Udang Kukus atau Rebus, Udang, Udang Kukus atau Rebus, Udang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem. 晚餐: Nasi Merah, Sayur Asem, Finna Food Sambal Terasi Uleg. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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