在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 40.54克 | 蛋白质: 49.10克 | 碳水物: 179.48克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 午餐: Nissin Mikuya Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang, Skinless Chicken Breast. 晚餐: Frozen Ice Cream Sundae, Chicken Spring Roll, Siomay, English Bihun Goreng. 小食/其他: Brown Sugar Liquid, Guavas, Pocky Strawberry Flavour. 更多的......
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稳定体重
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