在2020年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 38.76克 | 碳水物: 119.92克.
早餐: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Sup Ayam, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). 午餐: Tahu Bakso, HiLo Thai Tea. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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