在2020年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 22.62克 | 蛋白质: 61.39克 | 碳水物: 213.42克.
早餐: Nasi Goreng, Pisang Kepok Rebus, Bakpia. 午餐: Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Ikan Wader, Gula Pasir, Es Teh. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|