在2020年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 126.28克.
早餐: 찐고구마, 사과, 아메리카노, 구운계란, 소세지빵. 午餐: 오이지무침, 무화과, 아몬드멸치볶음, 청정원 리치부어스트, 깻잎김치, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥, 양배추찜, 가지볶음, 노브랜드 구운란. 小食/其他: 휘핑크림, 초콜릿 스폰지 케이크, 복숭아. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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