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Charisara的日记, 2020年09月17日

在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
63.0 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月17日:
853 千卡 脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 35.65克 | 碳水物: 93.47克.   早餐: Tim Hortons Egg Salad Snack Wrap, Coffee with Cream and Sugar. 晚餐: Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Carrots , Triscuit Crackers Original, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. 小食/其他: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). 更多的......
一个星期减少2.5 公斤

14支持者    支持   

评论 
Great job, moving on down! 🌈 
2020年09月18日 会员:: shirfleur 1
Thanks!! 😀😀😀 
2020年09月19日 会员:: Charisara

     
 

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Charisara的体重历史


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