在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 49.38克 | 蛋白质: 33.79克 | 碳水物: 157.37克.
早餐: Oh Baby Foods LavenBerry, Apples . 午餐: Olive Oil, Potato, Green String Beans, Dried Whole Sesame Seeds , Bertolli Olive Oil, Orange Roughy (Fish) . 晚餐: Potato, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Orange Roughy (Fish) , Potato. 小食/其他: Trader Joe's Reduced Fat Cheese Puffs, Trader Joe's Soft Bite Mini Chocolate Hazelnut Biscotti, Trader Joe's Reduced Fat Cheese Puffs, Nature's Finest Dried Mangoes, Pine Nuts (Pignolias), Roasted Salted Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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