在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 94.23克 | 蛋白质: 143.20克 | 碳水物: 66.39克.
早餐: Young Living Ningxia Red, Coffee. 午餐: Tomatoes, Broccoli Flower Clusters , Red Onions, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Egg, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. 晚餐: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Broccoli Flower Clusters, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon, Pheasant. 小食/其他: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Apples . 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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