在2020年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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343 千卡
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脂肪: 12.70克 | 蛋白质: 6.16克 | 碳水物: 52.18克.
早餐: Cafezinho, Pão com Manteiga, Bolo de Fubá. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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评论
Apenas recomece!!!! não é fácil , sei bem como é...mas não desista! você está no caminho certo! força, foco fé e determinação! Eu consegui você também consegue sim!💪🏼😉
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2020年09月19日 会员:: kawanysouszz
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