在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
72 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1071 千卡
|
脂肪: 50.67克 | 蛋白质: 59.07克 | 碳水物: 99.06克.
早餐: Вареное Яйцо, Тортугалия Чак-Чак, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кофе с Сахаром. 午餐: Карамель, Хлеб, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Кабачок Фаршированный. 晚餐: Куриный Фарш. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|