在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1570 千卡
|
脂肪: 66.96克 | 蛋白质: 74.45克 | 碳水物: 112.78克.
早餐: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Laime Сыр Пармезан. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овощи Гриль, Panda Express Брокколи Биф . 晚餐: Billa Чиабатта, Мираторг Медальоны из "Яблочка", Просекко, Виноград Дамские Пальчики. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|