在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 108.89克 | 碳水物: 64.40克.
早餐: Черемушки Пита, Домик в деревне Молоко 1,5%, President Creme De Chevre, Велком Ветчина из Окорока, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яйцо Куриное. 午餐: Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Треска Жареная, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Болгарский Перец. 晚餐: Окей Слива Круглая Синяя, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. 小食/其他: Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Джаз Арахис Жареный Соленый, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|