在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1765 千卡
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脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 87.66克 | 碳水物: 223.22克.
早餐: Сливы, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Куриные Наггетсы. 午餐: Грецкие Орехи, Инжир, Творог 5%. 晚餐: Сахар, Какао, Молоко, Котлета Домашняя. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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