在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
41.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
813 千卡
|
脂肪: 21.35克 | 蛋白质: 73.92克 | 碳水物: 87.29克.
早餐: Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Русский продукт Геркулес Традиционный, Adez Amazing Almond, Малина, Киви. 午餐: Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка. 晚餐: Индилайт Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Пятерочка Грейпфрут, Малина, ВкусВилл Льняное Масло. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|