在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 95.67克 | 蛋白质: 62.05克 | 碳水物: 163.42克.
早餐: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. 午餐: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Белый Хлеб, Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Foco Кокосовое Молоко, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Global Village Зелёный Горошек, Lafitore Отруби Очищающие, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Hortex Стручковая Фасоль. 小食/其他: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|