在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 55.84克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 223.15克.
早餐: Добродея Макароны Отварные, Мёд, Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 午餐: Майонез, Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Кабачок, Болгарский Перец, Куриное Филе. 晚餐: Сахар, Болгарский Перец, Майонез, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|