在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 63.19克 | 蛋白质: 62.64克 | 碳水物: 220.24克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Cinnabon Салат Цезарь. 晚餐: SPAR Картофель Запечённый , Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. 小食/其他: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|