在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 59.78克 | 碳水物: 65.81克.
早餐: Telur Puyuh, Tempe Rebus. 午餐: Shirataki Nasi, KFC Chicken Breast Original Recipe. 晚餐: HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. 小食/其他: Donat (Tawar), Keripik Kentang. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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