在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 67.17克 | 蛋白质: 79.28克 | 碳水物: 243.25克.
早餐: Quaker Barras Colación con Trozos de Frutilla, Almendras, Mani, Nescafé Tradición, Iansa Stevia Cero K, Gourmet Cacao Amargo, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: JB Ají Pebre, Agua, Charquicán. 晚餐: Mani, Ranco Queso Gauda Laminado, Palta Hass, Mermelada, Nestlé Manjar, Ariztía Pavo Pechuga Ahumada, Colun Queso Fresco, Pan, Iansa Stevia Cero K, Té Supremo Te. 小食/其他: Costa Choco Chips, Iansa Stevia Cero K, Nescafé Tradición, Galletas de avena, Gourmet Cacao Amargo , Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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