在2020年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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678 千卡
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脂肪: 20.87克 | 蛋白质: 46.18克 | 碳水物: 77.08克.
早餐: Bauducco Torrada Integra, Cafezinho. 午餐: Katigua Semente de Chia, Abóbora Cozida, Ovo, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Subway Tomate. 晚餐: Hambúrguer Caseiro. 小食/其他: Ralston Goiabada Cascão. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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