在2020年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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46.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 43.49克 | 蛋白质: 58.07克 | 碳水物: 175.82克.
早餐: Oranges, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Tamara Confiture Extra Framboise. 午餐: Sondey Spéculoos , Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Barilla Penne Rigate, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). 晚餐: Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Marcel Bio Soupe Carotte Curry Coco. 小食/其他: Candia Candy'up Chocolaté. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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