在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
44 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1944 千卡
|
脂肪: 40.53克 | 蛋白质: 79.92克 | 碳水物: 318.78克.
早餐: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Яблоко, Голубика, МакКофе Кофе с Молоком Классик, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%. 午餐: Yelli Кашка Манная "Розовый Фламинго". 晚餐: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Нектарины, Голубика. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|