在2020年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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67.3 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 52.35克 | 碳水物: 172.67克.
早餐: Harina de Maíz, Huevo Duro, Café con Leche Descremada, Bollos, Zuko Jugo Light. 午餐: Carne de Res, Aguacate, Arroz Blanco. 晚餐: Jumbo Croissant . 小食/其他: Costa Crackelet , Colun Yoghurt Batido Light, Naranjas. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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