在2020年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2312 千卡
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脂肪: 87.41克 | 蛋白质: 228.63克 | 碳水物: 141.81克.
早餐: Prima Barbacoa Cero, Carrefour Pan 100% Integral, Albume d'uovo. 午餐: Broccoli, Petto di Pollo, Carne. 前晚餐: Prozis Big Shot, Campofrío Pechuga de Pollo Finissimas, Philadelphia Philadelphia Light, Sapori Delle Marche Piadina Sfogliata. 晚餐: Pollo Arrosto. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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