在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 48.93克 | 蛋白质: 39.95克 | 碳水物: 118.97克.
早餐: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Магнит Авокадо, Ашан Форель, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Мультизерновой Хлеб, Салат Оливье. 晚餐: Кофе Латте. 更多的......
|
稳定体重
|