在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 76.53克 | 蛋白质: 158.90克 | 碳水物: 67.33克.
早餐: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Жареное Яйцо. 午餐: Danone Творог Мягкий 5%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Булгур, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|