在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 80.58克 | 蛋白质: 62.40克 | 碳水物: 136.71克.
早餐: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Сыр Гауда, Кофе, Морозко Блинчики с Мясом, RED Тёмный Шоколад без Сахара. 午餐: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Глобус Плов с Курицей. 晚餐: Диво Холодец Говяжий. 小食/其他: Магнит Банан, МарС Сникерс. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|