在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1438 千卡
|
脂肪: 71.01克 | 蛋白质: 47.51克 | 碳水物: 153.35克.
早餐: Сушеное Манго, Орехи Макадамии, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 午餐: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой. 晚餐: Магнит Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|