在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 43.29克 | 碳水物: 192.38克.
早餐: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Alpen Gold Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой , Vici Рыбные Бургеры, Макароны с Маслом. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|