在2020年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 71.87克 | 蛋白质: 65.78克 | 碳水物: 99.36克.
早餐: Alfamart Buah Naga. 午餐: Fried Egg, Cooked Carrots (from Fresh), Tumis Buncis, Ayam Geprek. 晚餐: Imitation Scallop (Mixed Species, Made From Surimi) , Sayur Lodeh, Ayam Geprek, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. 小食/其他: Kerupuk. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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