在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 139.94克 | 蛋白质: 87.42克 | 碳水物: 22.07克.
早餐: Koffie (Gemalen), Leidingwater, Carrefour Griekse Yoghurt. 午餐: Carrefour Ansjovisfilets Gemarineerd , St Paulin Kaas, Regalo Augurken Zoetzuur , Gekookt Ei, Regalo Mayonaise. 晚餐: Renmans Chipolata , Clean Foods Raw Spaghetti, Polders Ongezouten Boter, Olijfolie, Sjalotten, Courgette. 小食/其他: Balance Belgian Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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