在2010年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
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114.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2311 千卡
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脂肪: 88.22克 | 蛋白质: 111.00克 | 碳水物: 177.84克.
早餐: Egg, Pico de Gallo, Country Italian Bread, Red Tomatoes, splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Apple Slices. 晚餐: Corona Light, Buffalo Chicken Wings - Hot, Tequila. 小食/其他: Oven Roasted Choice Beef Top Round, Werther's Original Sugar Free Hard Candies, pico de gallo, Tostadas Caseras Amarillas Clasicas Amarillas Clasicas, colby cheese tillamook, Movie Theater Butter Popcorn. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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