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One pound of the gain off. Hope tomorrow bring same or similar results.
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86.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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511 千卡
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脂肪: 17.27克 | 蛋白质: 31.77克 | 碳水物: 62.82克.
午餐: Egg, Pure Heart Seedless Watermelon. 晚餐: Mushrooms , Egg White , Egg. 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Bananas . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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