在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 44.04克 | 蛋白质: 171.50克 | 碳水物: 37.43克.
小食/其他: الترمس 100ج ترمس ناشف =250ج مسلوق , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Peanuts, Quraish Cheese Cheese, Egg White . 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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