在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 82.16克 | 蛋白质: 87.24克 | 碳水物: 112.66克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Банан, Творог 9%. 午餐: Свинина Тушеная, Рис Отварной. 小食/其他: Сливы, Говядина Отварная, Тушеные Овощи, La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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