在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
126.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 46.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 76.15克 | 蛋白质: 60.21克 | 碳水物: 173.30克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Sahanda Yumurta, Süt, Harras Yulaf Ezmesi , Sütlü Kahve. 小食/其他: Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı. 更多的......
|
一个星期减少17.5 公斤
|
|
|