在2020年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 33.50克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 248.89克.
早餐: Kokita Sambal Rawit Bawang, Telur Rebus, Pakcoy, Kerupuk Makanan Ringan, Kentang Rebus. 午餐: Kokita Sambal Rawit Bawang, Kentang Rebus, Jagung Rebus, Pakcoy, Telur Ceplok. 晚餐: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Buah Pir, Buah Pir, Buah Pir. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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