在2020年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2423 千卡
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脂肪: 38.53克 | 蛋白质: 131.21克 | 碳水物: 383.82克.
早餐: Tre Mulini Honey Rings, Amo Essere Biologico Latte di Soia. 午餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli Fini Grah, la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Tre Mulini Gnocchi di Patate. 晚餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate Dolci. 小食/其他: Puertosol Succo Ace, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato al Latte, Dolciando & Dolciando Tortini con Carote e Mandorle. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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